小郡地域交流センターで子連れヨガ

今日は小郡地域交流センターで子連れヨガでした。

なんと！

13組の親子が来てくれましたー！

過去最多です。

小郡地域交流センターでの子連れヨガの告知は、このみつは助産院のHPのお知らせ欄でしています。

でもそれほどたくさんの方が見てくれているとは思えない（涙）

他には毎週金曜日に福祉保健センターで開催されているママサロンに行ったときに出会った母さんに直接お知らせ。

これまた極少人数。

どうやって母さんたちが集まってくれているかというと…。

それは参加してくれた母さんが、友達を連れてきてくれるんです。

母さんたちのつながりはすごいです。

ここでまた友達ができて、それが子育てを乗り切る力のひとつになったら嬉しいです。

お花見の予定を立ててる人たちもいました。

楽しそう♪

ヨガですが、今日は股関節の可動域を広げるポーズを中心にやってみました。

股関節が硬い人からは「痛い～」という声が。

１３組集まると、常に誰かが泣いてる(笑)

ワイワイにぎやかな中、屍のポーズでぐーっと寝ている母さんたち。

さすがです！

来月の小郡地域交流センターでの子連れヨガは４月２３日金曜日１０時からになりました。

参加してみたい人は当日和室にお越しください。