原因はチーズ?

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原因はチーズ?

おっぱいマッサージ

2024/05/21 原因はチーズ?

昨日はMさんのところに母乳マッサージに行ってきました。

 

前日「右のおっぱいの外側にしこりができた」とメールをもらったんです。

タイミングよく翌日が空いていました。

 

夜に頑張って飲んでもらってメールした時よりだいぶよくなったとのこと。

とはいえ10時辺りにしこりは残っています。

 

マッサージ後、さらによくなったようでした。

よかった♪

 

しばらくとても調子がよかったそうです。

しこりができる前、飲んでる夫のおつまみ?プロセスチーズを3個ぱくぱくぱくっと食べたそうです。

あ!と思った時にはもう食べた後。

その後から調子が悪くなったそうです。

 

チーズで詰まったりしこりができたりする人はとても多いです。

あと生クリーム。

この2つはできるだけ避けた方がいい感じがします。

 

Mさんの場合は1個だったら大丈夫だったかもなーと思います。

 

おっぱいの調子と食べ物は関係ないという人もいます。

でもMさんのようなケースをたくさんみているので、私は関係あるんじゃないかと思ってます。

 

食べたものとおっぱいの調子、赤ちゃんの飲み方をよく観察してみてください。

赤ちゃんが飲んでくれれば母さんのおっぱいの調子も保たれます。

Mさんにとってのチーズのように授乳中、食べれないもの、我慢しないといけないものがあるかもしれません。

でも赤ちゃんが美味しく飲んでくれるおっぱいにしておくこと。

これが結局母さんに返ってきます。

 

我慢できずに食べちゃった場合笑

しっかり飲ませる、飲んでくれない時は搾る。

それでもよくならない時はなるべく早く助産師に連絡する。

 

おっぱいの調子は山あり谷ありです。

なるべく低い山、なるべく浅い谷で行けるように工夫してみてください。

 

 

 

 

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