山口市で楽健法

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助産師 米屋 麻香

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2018/11/26 山口市で楽健法

マラソン大会に出場したSさんのところに再び行ってきました。

 

Sさんは、大阪マラソンに出場。

フルマラソン、完走したそうです。

 

5時間くらい走り続けるんでしょ⁈

ちっとも走らない私からしたら、もうすごいことです。

 

ホント、すごいなぁ。

 

しかも、最後はダッシュできるくらい余力があったそうです。

 

とはいえ、体はガチガチ。

楽健法を受けた後、「すごい!全然違う。体が楽~♪」と。

 

そう。

楽健法を受けた後は、体が軽くなるんです。

私でさえ、いくらでも走れる感じになります。

 

走っている人だけじゃなく、体が重い感じがする人もいいと思いますよ。

 

 

 

 

 

 

 

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