出産祝いに楽健法 | 産後ケアは山口県、山口市のみつは助産院 | ブログ

いつも楽健法を受けてくれるSさん。

お友達が続けて出産されました。

「出産祝いに何かマッサージをプレゼントしたい」と連絡をもらいました。

おっぱいマッサージは当然いいですよね。

でも、産後は日々の育児で疲れも溜まっているので、他のメニューもとてもいいと思います。

何を受けるかは、当日の体調などで本人に決めてもらうことにしました。

まずは昨日フルマラソンを完走したSさん本人が、楽健法を受けてくれました。

途中でMさんがやってきて、Sさんが楽健法を受けているのを見て「気持ちよさそう！」と。

Mさんも楽健法を受けてくれました。

終了後、足が軽くなったといわれました。

その後、授乳していたMさんは「なんかおっぱいの出方がいい気がする」ともいわれました。

しばらくしてAさんがやってきました。

腰痛があるAさんには、楽健法を勧めました。

Aさんは楽健法終了後、操体法をしてもらいました。

すると…。

「起き上がるのが楽ー！」

びっくりされてました。

操体法は、簡単なのにとても効果があります。

操体法で体を整えた後、トコちゃんベルトをしてもらいました。

すると…。

「体が軽い」といわれました。

さらに、顔がかわいくなってました。

これ、不思議なんですよね。

体が整うと、顔つきも全然違うんです。

骨盤ベルトは、賛否あります。

私も頼りっぱなしはよくないと思います。

でも、筋力が弱い人はちょっと助けてもらうのもありかなと思います。

産後疲れがたまってきたタイミングでの楽健法。

いい出産祝いだったと思います。