今日も足つぼ１日講座 | 産後ケアは山口県、山口市のみつは助産院 | ブログ

珍しく足つぼ１日講座が続きます。

今日は、毎月何かマッサージを受けてくれるJさんが、お友達2人と一緒に受けてくれました。

2日前のYさんは、お友達と予定が合わず1人で受けてくれました。

1人でもいいんですが、3人～5人くらいで受けると、まず楽しいです。

誰かが「痛ーい！」といってます(笑)

そして、自分の足以外の足の様子がわかる。

自分は思いつかなかった質問が出る。

そんな感じで、複数人で受けた方が学びが多く楽しいのでお勧めしています。

3人三様の足で、痛い場所や痛みの強さがみんな違いました。

目の反射区を揉み終えたところで、１人の方が「見え方が違う！」といわれました。

左足が終わったところで、まだ揉んでない右足と比べてみます。

１０行程とぎゅーっと縮めてあるにも関わらず、左足はすっきりしてます。

触ってみると、ほかほかしてきれいなピンク色になっています。

Jさんは、若石ローラーも購入してくれています。

若石ローラーを持っている人は、一日講座か初級プロ講座を受けると思います。

なぜかというと、反射区の場所がわかっているとローラーを効果的に使えるからです。

ローラーにちょんと足を載せているだけでも、とても効果があります。

反射区がわかっていれば、食べすぎたなと思った時は胃の場所、便秘の時は腸というように、体調に合わせて当てることができより効果的です。

そして、ローラーではうまく刺激できない部分は愛心棒を使う、旅行に行く時は愛心棒を持っていくなど併用もできます。

２時間後、みなさんスッキリした足で、軽やかに帰って行かれました。

２か月は続けてくださいねー！