090-7542-1926
助産師 米屋 麻香
9:00〜17:00 ※緊急の場合は対応可
山口市でおっぱいマッサージ
昨日の夕方、「おっぱいが詰まったみたいで痛い!」と電話がありました。
前日の吉敷ヨガに来てくれていたTさんです。
早速出動しました。
右側のおっぱいの右上がガチガチになっていました。
何か心当たりある?と聞いてみると…。
「朝ごはんに、ミルクティーとヨーグルトを食べてしまいました」と。
うーん。
ミルクティーとヨーグルトくらいでつまるかな??
昨日の晩ごはんは?
「昨日の晩ごはんは、鶏肉と…。
あ!昨日、チョコレートを食べました。夫が買ってきてくれたんです。
いつもは1つでやめるのに、調子に乗って2つ食べちゃいました。
それだ~。」
話してるうちに次々記憶がよみがえってきます。
マッサージのあと、授乳中の食事について説明しました。
私は、動物性の食べ物が不調の原因だと思っています。
だから、ミルクティーやヨーグルトやチョコレートもあまりよくないと思います。
それよりも、晩ごはんの鶏肉じゃないかと。
そう話していたら、「あ!先週実家で焼肉食べましたー!」。
子どもを見てもらえたので、ゆっくり食べれたし、焼肉食べたーと思えるくらい食べました」。
きっと、先週の焼肉から調子が悪かったんだと思います。
調子が悪いところに、鶏肉やチョコレート。
それは、詰まるかも。
調子がいい時は、おっぱいや赤ちゃんの飲み方をみながら、食べたいものを食べたらいいと思います。
でも、調子に乗らないこと。
焼肉食べたら、次の日は野菜中心の食事にする。
そして、しっかり飲んでもらう。
飲んでくれなかったら自分で搾る。
それでもよくならなかったら、私たち助産師に連絡してくださいね。
■■□―――――――――――――――――――□■■
みつは助産院
【助産師】 米屋 麻香
【電話番号】 090-7542-1926
【営業時間】 9:00〜17:00
24/04/15
24/04/08
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昨日の夕方、「おっぱいが詰まったみたいで痛い!」と電話がありました。
前日の吉敷ヨガに来てくれていたTさんです。
早速出動しました。
右側のおっぱいの右上がガチガチになっていました。
何か心当たりある?と聞いてみると…。
「朝ごはんに、ミルクティーとヨーグルトを食べてしまいました」と。
うーん。
ミルクティーとヨーグルトくらいでつまるかな??
昨日の晩ごはんは?
「昨日の晩ごはんは、鶏肉と…。
あ!昨日、チョコレートを食べました。夫が買ってきてくれたんです。
いつもは1つでやめるのに、調子に乗って2つ食べちゃいました。
それだ~。」
話してるうちに次々記憶がよみがえってきます。
マッサージのあと、授乳中の食事について説明しました。
私は、動物性の食べ物が不調の原因だと思っています。
だから、ミルクティーやヨーグルトやチョコレートもあまりよくないと思います。
それよりも、晩ごはんの鶏肉じゃないかと。
そう話していたら、「あ!先週実家で焼肉食べましたー!」。
子どもを見てもらえたので、ゆっくり食べれたし、焼肉食べたーと思えるくらい食べました」。
きっと、先週の焼肉から調子が悪かったんだと思います。
調子が悪いところに、鶏肉やチョコレート。
それは、詰まるかも。
調子がいい時は、おっぱいや赤ちゃんの飲み方をみながら、食べたいものを食べたらいいと思います。
でも、調子に乗らないこと。
焼肉食べたら、次の日は野菜中心の食事にする。
そして、しっかり飲んでもらう。
飲んでくれなかったら自分で搾る。
それでもよくならなかったら、私たち助産師に連絡してくださいね。
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米屋 麻香
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