美祢市で楽健法　そして、レノファ

昨日楽健法を受けてくれたHさんは大工さんです。

大工さんたちは、重いものを持ったり、足場が悪いところでの作業だったりするためか、あちこちに痛みを抱えている方が多いようです。

初めて会った３年くらい前、Hさんは坐骨神経痛があり、夜、痛みとしびれで眠れなかったそうです。

それが、楽健法を受けてくれたきっかけでした。

初めて楽健法を受けた後、痛みとしびれがなくなり、夜眠れるようになった！と連絡をもらいました。

楽健法って、すごいなーと改めて感じたのを覚えています。

昨日、久しぶりにHさんのところへ。

去年、肩の腱を痛めたそうです。

楽健法を受けることで、肩回りや他の部分が動かしやすくなってちょっとでも楽になったらいいなと思います。

昨日は、レノファのホームゲームでした。

相手は栃木SC。

結果は、０－１。

ボールをキープしている時間は断然長かったし、動きもよかったし試合としてはおもしろかったけどなぁ。

PKで取られた１点を返せなかった（泣）

新しい選手も出てて、去年とは違う新しいレノファを感じました。

次節の相手は、現在負けなし１位のFC琉球。

上位チームに強いレノファ。

期待してます！